Доктор, как показывать отличные результаты, но при этом не перерабатывать?

Добро пожаловать в рубрику «Советы мудацкого психолога». Итак, проблема: я уже много лет работаю скачками. Сначала впахиваю как не в себя, не могу остановиться, хочу всё »